Usiądźmy i porozmawiajmy
Te trzy odpowiedzi ostatnio otrzymałam od koleżanek, które zapytałam, so słychać. Powiecie - bardzo różne reakcje? Tak naprawdę reakcje...
top of page
Szukaj
Justyna - Coaching4results
6 lis 20192 min
Tribute to a (single) working mum of two
Pobudka! 6:00. Pierwsza myśl - nie było tak źle, prawie się wyspałam i tylko ze 4 czy 5 razy wstawałam w nocy do szkrabów. Za chwilę...
75 wyświetleń0 komentarzy
Justyna - Coaching4results
27 maj 20193 min
Balans, harmonia czy równowaga?
Jak w przypadku natłoku zadań zachować harmonię? Czy "work-life balance" jest w ogóle możliwy? Trzt lekcje o balansie w okresie nierównowagi
313 wyświetleń0 komentarzy
Justyna - Coaching4results
22 sty 20193 min
Jak przestać pędzić?
Budzisz się rano z myślą - dziś będę musiała jeszcze “to” zrobić! I szybko wpisujesz w kalendarz kolejną pozycję - kolejne zadanie do...
53 wyświetlenia1 komentarz
Justyna - Coaching4results
7 sty 20192 min
Przestań tylko narzekać na swoją pracę!
Cały czas jestem jeszcze w temacie podsumowań “starego” roku i planowania “nowego”. Wszędzie krążą śmieszne rysunki pokazujące, jak to...
42 wyświetlenia0 komentarzy
Justyna - Coaching4results
5 gru 20184 min
Trzy rzeczy, które możesz zrobić, by polubić swoją pracę.
... Czyli o tym, co mógłby zrobić Syzyf, by jego los był mniej tragiczny. Kilkanaście lat temu zdecydowałam się na sporą zmianę w...
117 wyświetleń0 komentarzy
Justyna - Coaching4results
6 lis 20184 min
Gdy "chcę" zamienia się w "muszę" - Jak mieć więcej radości z pracy na co dzień.
Kiedy „chcę” zamienia się w „muszę”? Kiedy nasza energia, pozytywny nastrój i chęć działania, osiągania, rozwoju, czy co tam nas napędza,...
46 wyświetleń0 komentarzy
Justyna - Coaching4results
23 paź 20183 min
Co wpływa na wypalenie zawodowe - bo nie tylko nadmiar pracy...
Spotkałam się zarówno jako coach kariery, jak i prywatnie, z osobami, które miały nieszczęście doświadczyć wypalenia. Długie rozmowy...
95 wyświetleń0 komentarzy
Justyna - Coaching4results
17 paź 20185 min
Z dziennika kobiety rozwijanej... rozdwojonej
Właśnie rozwijam własną działalność i siebie samą, w warunkach szczególnych... z dwoma małymi (i jednym dużym ;) urwiskami u boku. To...
61 wyświetleń0 komentarzy
Justyna - Coaching4results
17 kwi 20182 min
CZEGO SIĘ SPODZIEWAĆ, GDY PRZYCHODZISZ DO COACHA
Gdy przychodzisz do coacha z myślą, że chcesz osiągnąć “A”, spodziewaj się, że osiągniesz “A”, ale może również “B”, “C” i “D”. Kto wie,...
24 wyświetlenia0 komentarzy
Justyna - Coaching4results
15 sty 20181 min
Jak możesz najlepiej wykorzystać przerwę w pracy?
Urlop macierzyński, wychowawczy, a może kilka miesięcy czy rok pomiędzy jednym a drugim zatrudnieniem? Gdy natrafiłam na ten wpis, od...
13 wyświetleń0 komentarzy
bottom of page