Justyna - Coaching4results31 mar 20204 minUsiądźmy i porozmawiajmyTe trzy odpowiedzi ostatnio otrzymałam od koleżanek, które zapytałam, so słychać. Powiecie - bardzo różne reakcje? Tak naprawdę reakcje...
Justyna - Coaching4results17 mar 20203 minZmień nastawienieW sytuacji zagrożenia, ogarniającego kryzysu - porażki, trudności, błędy - są nieuchronne. Jak sobie radzić? Zmień nastawienie! Carol...
Justyna - Coaching4results21 paź 20193 minZ kim rozmawiasz?Jak rozpoznać preferowany styl komunikacji Twojego rozmówcy? Artykuł dla menedżerów, sprzedawców i wszystkich, którzy współpracują z ludźmi.
Justyna - Coaching4results20 sie 20193 minCo to jest ten "DISC"?DISC. Ten model 4 stylów zachowania pokazał mi z jednej strony mój styl, z drugiej - podpowiedział, jak mogę rozpoznawać style u innych.
Justyna - Coaching4results5 sie 20194 minCzy podwyżka motywuje? Ten artykuł otworzy Ci oczy na to, jaki rzeczywiście wpływ na motywację mają pieniądze.
Justyna - Coaching4results18 lip 201911 minNie taki feedback straszny...Jak wobec tego prosić o i przyjmować feedback - żeby miał pozytywny efekt, a jednocześnie nie kosztował nas obezwładniającego stresu? Propon
Justyna - Coaching4results26 cze 20195 minWWW kariery, czyli co placek ma wspólnego z awansemŻeby rozwijać karierę i awansować, liczą się trzy rzeczy- i to bez względu na stanowisko czy dział.
Justyna - Coaching4results2 kwi 20194 minDwie historie o "NIE", czyli asertywność w pracyDiament menadżerki To był naszyjnik z malutkim diamencikiem. Jej prezent dla siebie samej. Właśnie rozpoczęła nową pracę, po raz pierwszy...
Justyna - Coaching4results19 gru 20183 minCzego możemy nauczyć się od dzieci, piszących list do Świętego Mikołaja?Pisaliście listy do Świętego Mikołaja? Ja tak, przez wiele lat. Ach, cóż to była za ekscytacja... Dużo radości dawało samo myślenie o...
Justyna - Coaching4results5 gru 20184 minTrzy rzeczy, które możesz zrobić, by polubić swoją pracę.... Czyli o tym, co mógłby zrobić Syzyf, by jego los był mniej tragiczny. Kilkanaście lat temu zdecydowałam się na sporą zmianę w...
Justyna - Coaching4results26 lis 20184 minJak sobie radzić z toksycznym szefem... w sobieToksyczny. Upierdliwy. Despotyczny. Gnębiący. Może nawet stosujący mobbing. Różnie nazywamy szefów, którzy w jakiś sposób przyczyniają...
Justyna - Coaching4results14 lis 20184 minMasz wpływowych znajomych - korzystaj!Gdy obserwuję kariery kobiet, to parę tematów przewija się na okrągło. Potwierdzają je liczne publikacje. Gdy jakiś czas temu popełniłam...
Justyna - Coaching4results6 lis 20184 minGdy "chcę" zamienia się w "muszę" - Jak mieć więcej radości z pracy na co dzień.Kiedy „chcę” zamienia się w „muszę”? Kiedy nasza energia, pozytywny nastrój i chęć działania, osiągania, rozwoju, czy co tam nas napędza,...
Justyna - Coaching4results23 paź 20183 minCo wpływa na wypalenie zawodowe - bo nie tylko nadmiar pracy...Spotkałam się zarówno jako coach kariery, jak i prywatnie, z osobami, które miały nieszczęście doświadczyć wypalenia. Długie rozmowy...
Justyna - Coaching4results17 paź 20185 minZ dziennika kobiety rozwijanej... rozdwojonejWłaśnie rozwijam własną działalność i siebie samą, w warunkach szczególnych... z dwoma małymi (i jednym dużym ;) urwiskami u boku. To...
Justyna - Coaching4results4 paź 20183 minPojaw się. Pokaż się. To ważne.Przede mną w pewnym sensie wyczyn. W piątek pakuję się do pendolino i jadę z młodszym synkiem na Akademię Coachingu ICF do Gdańska. Dość...
Justyna - Coaching4results22 maj 20183 minZ czego zrezygnować, gdy awansujeszAwansowałaś / awansowałeś i jesteś o jeden szczebel wyżej w hierarchii? Możesz sobie pogratulować i zacząć świętować, a jednocześnie...
Justyna - Coaching4results17 kwi 20182 minCZEGO SIĘ SPODZIEWAĆ, GDY PRZYCHODZISZ DO COACHAGdy przychodzisz do coacha z myślą, że chcesz osiągnąć “A”, spodziewaj się, że osiągniesz “A”, ale może również “B”, “C” i “D”. Kto wie,...
Justyna - Coaching4results5 kwi 20182 minJak odnaleźć “to” - ten złoty środek, tą jedną jedyną rzecz, którą chcemy robić w życiu?Często słyszę takie pytania. “A Ty, jak wpadłaś na to, że chcesz się zająć coachingiem”? Ehhh… trochę mi to przypomina poszukiwanie...
Justyna - Coaching4results6 mar 20182 minCzy czujesz się jak oszust, gdy coś osiągasz?Masz wrażenie że “udało Ci się” choć na to nie zasługujesz? To znaczy, że działa u Ciebie negatywny schemat myślowy, który podkopuje...